ダイビングでアクションカメラを使う方法：設定、マウント、水中撮影のコツ

もしあなたがちょうど アクションカメラを手に取った ダイビングを予約したら、おそらくあなたが望むことはただ一つ、見栄えの良い映像を持ち帰ることでしょう。それがこのガイドの目的です。 ダイビング用アクションカメラ それが、鮮明で色彩豊かで安定した映像と、ほとんどの人が最初の数回のダイビングで持ち帰る、ブレブレの青緑色の映像とを分けるものなのです。.

水中撮影は陸上撮影とは全く異なる。水は色を褪せさせ、シャープさを失わせ、キックや潮流によるブレも加える。設定ミスやシール不良一つで、せっかくのダイビングが台無しになることもある。. 

このガイドでは、カメラを水に浸ける前に準備する方法、実際に重要な設定、両手が自由に使えるようにカメラを固定する方法、安定した撮影テクニック、そして撮影後に適切にクリーニングして長持ちさせる方法など、手順を追って解説していきます。このガイドに沿って練習すれば、初めての本格的なダイビングでも、まるでプロのように撮影できるでしょう。.

ダイビングにアクションカメラを使う理由とは？

防水ポーチにスマホを入れて、あとは運を天に任せるという手もあるでしょう。ほとんどの人は一度試してみますが、映像はぼやけ、スマホは曇り、水面に上がった時には撮影する価値のあるものは全て撮り逃している、という結果になります。アクションカメラは構造が異なります。.

片手で握れるサイズで、ケースに入れれば水深30メートル（98フィート）まで耐えられ、両手がふさがっている間でも撮影を続けることができます。.

要素	防水ポーチに入れたスマートフォン	アクションカメラ（ケース付き）
耐水深度	パウチが漏れる危険性がある約2～3メートル	ケース付きで30メートル（98フィート）
水中での画質	柔らかく、曇りやすい	シャープで、ダイビングカラーモード搭載
視野	狭い電話レンズ	広角140～154度
安定	ほとんどない	6軸ジャイロ、水平線を保持
ハンズフリーで使用可能	いいえ、あなたが持っていてください。.	はい、胸部マウントまたはリストストラップ
落とした場合のリスク	沈んで、たいていは消えてしまう	フローティは水面に浮かせておく

水辺ならどこへでも持ち運べるほどコンパクト

重さ162グラム、サイズはマッチ箱ほどの大きさ（74×52×38mm）のSJCAM SJ30は、装備の中にすっぽりと収まります。. 

リストストラップに取り付けるか、BCDのポケットに放り込めば、1分も経たないうちにその存在を全く意識しなくなるでしょう。.

ハンズフリーでダイビング映像を撮影

ダイビング中は、片方の手はインフレーターに、もう片方の手はゲージにそれぞれ対応しているので、両手はすでに忙しく動き回っている。.

だからこそ、チェストマウントやリストストラップは重宝するのです。録画ボタンを押せば、あとは装着していることを忘れてしまうほどです。.

あなた独自の視点から海洋生物を記録しよう

自分の視点から撮影した映像には、三脚を使っても再現できない何かがある。.

亀がゆっくりと通り過ぎると、後から見ている人はまるで自分がその場にいたかのような感覚を覚える。まさにその視点こそが、人々がダイビングを撮影する理由なのだ。.

ダイビング前に：アクションカメラのセットアップを準備する

初心者が最初のダイビングで失敗して初めて気づくことの一つは、映像の出来は水に入る前に決まっているということです。水面下に潜ってから何をするかよりも、桟橋で過ごす5分間の方がはるかに重要です。ハウジングを密閉し、フロートとポールを取り付け、高速SDカードをセットし、バッテリーが満充電されていることを確認しましょう。.

そのほんの数歩が、水没したカメラや15メートル先でバッテリー切れになる事態を回避できる唯一の手段なのです。.

適切なアクションカメラとアクセサリーを選びましょう

防水カメラと、水中で使えるようにするためのいくつかの付属品が必要です。.

アイテム	その機能	水中でそれが重要な理由
カメラ	動画や写真を撮影してください。.	少なくとも30メートル（98フィート）の防水性能を持つ防水ケースが必要です。
防水ケース	圧力と塩水に対するシール	素手では通常、約5メートル（16フィート）程度しか扱えない。.
フローティングボバー	カメラを落としても水面に浮かせておく	外洋に沈んだカメラは、たいていの場合、回収できない。.
自撮り棒	リーチを伸ばし、ショットを安定させます	より広いアングルで撮影し、あなたをフレームに収めます
SDカード	映像を保存します	U3またはV30カードは4Kに対応します

防水保護を確認してください

これは絶対に飛ばさないでください。ゴムパッキンの周りを指でなぞり、砂や髪の毛、小さなゴミがないか確認してください。それからケースを閉じて、ラッチがカチッと閉まるのを感じてください。砂粒一つでもカメラを破損させる可能性があります。.

前日の夜にカードをチャージして残高をクリアする

冷水は、多くの人が想像する以上にバッテリーに負担をかけます。仕様書に記載されているよりも早くバッテリーの寿命が短くなります。カメラをフル充電し、予備のバッテリーまたはパワーハンドルを携帯し、SDカードのデータを消去してから家を出ましょう。.

SJ30は単体で4K 30fpsの撮影を約150分、パワーハンドルを使用すれば最大7時間動作します。. 

ダイビングに最適なアクションカメラの設定

初心者が撮影した映像が粗いのは、手ブレではなく設定ミスが原因であることが多い。まずは4K解像度、30fpsで撮影し、レンズの視野角を最大まで広げ、手ブレ補正をオンにし、ホワイトバランスを水中設定に切り替えてみよう。. 

スーツを着る前にそれをやっておけば、初心者の映像を台無しにする4つの要素、つまりブレ、狭いフレーミング、手ブレ、色褪せはすでに解消されている。. 

適切なビデオ解像度を選択してください

ほとんどのレクリエーションダイビングでは、4K解像度で30fpsが最適な設定です。鮮明なディテールを記録し、ファイルサイズも管理しやすいため、1枚のカードでより長く撮影できます。また、30fpsはほとんどの水中シーンの安定したペースに合致するため、ストレージ容量を消費することなく滑らかな映像が得られます。. 

魚が猛スピードで逃げる様子をスローモーションで撮影したいですか？それなら、4K 60fps、または2K 120fpsに設定すればいいのです。SJ30はどちらも難なくこなします。さらに、細部まで鮮明に捉えたい場合は、8K 20fpsまで対応可能です。. 

水中撮影の際は必ず広角で撮影してください 

水面は距離感を歪めるので、広角レンズが役立ちます。.

SJ30は140度の撮影角度を持ち、C400シリーズは154度に達するため、カメラを後ろに傾けなくても、より広い範囲をフレームに収めることができます。.

手ぶれ補正をオンにする

流れ、キック、呼吸など、何かしらが必ず揺れを生み出しますが、安定させることでその揺れを解消できます。.

SJ30はSteadyMotion 2.0と6軸ジャイロスコープを搭載しており、横転しても水平線を水平に保ちます。.

水中撮影では、カメラを固定せずに撮影することはほとんどありません。海は常に動いているので、カメラが被写体を支えてくれる必要があるのです。.

水中でのカラー設定の調整

深海では暖色系の色は最初に消えていきます。赤色は5メートル（15フィート）ほどでほとんどなくなり、10メートルほどになると青色や緑色に変化します。.

SJ30のダイビング用ホワイトバランスモードは色味を補正し、より深いダイビングでは赤色フィルターがその役割を完璧に果たします。.

なぜなのか気になりますか？NOAA（アメリカ海洋大気庁）がその理由を説明しています。水は表面近くで波長の長い光、つまり赤やオレンジ色を最初に吸収するため、水深が深くなるほど色が薄れていくのです。.

設定	おすすめの選択肢	効果を発揮する理由
解決	4K 30fps	鮮明なディテールと扱いやすいファイルサイズを実現
スローモーション	4K 60fpsまたは2K 120fps	動きの速い海洋生物の滑らかなスローモーション映像
視野	最も広い/広角	シーンにフィットし、拡大効果を打ち消す
安定	の上	電流やキックによる揺れを取り除きます
ホワイトバランス	ダイビング／水中モード	失われた赤みと暖色を復元します
ISO	オートマチック（SJ30では100～3200回転）	深海における変化する光に適応する

ダイビング用アクションカメラの取り付け方

マウントを選ぶことで、動画の印象は大きく変わります。ほとんどの状況に対応できる簡単な選択肢が2つあります。安定したハンズフリーの映像を撮影したい場合はチェストマウント、広角撮影や自分自身をフレームに収めたい場合は自撮り棒です。.

チェストマウント

胸に装着されたカメラは、あなたの視線の先を捉えます。両手は浮力調整や計器類の操作に自由に使え、目線の高さで自然な映像を楽しむことができます。.

自撮り棒

自撮り棒、またはフローティンググリップを使えば、撮影範囲が広がり、思い通りに操作できます。伸ばして広角撮影をしたり、回転させて自分をフレームに収めたり、低く構えて光に向かって撮影したりできます。.

リストマウント

本格的な機材を揃える時間がない時など、手軽にサッと撮影したい時に最適です。カメラは手首にストラップで装着できるので、いつでもすぐに使えます。しかも、両手は自由に使えるので、他の機材も操作できます。. 

手を回して被写体を捉え、被写体が近づいてきたら手首を固定してください。広角レンズでは小さな動きも写り込みやすいためです。サンゴ礁での遊泳や、思いつきで撮影するのに適していますが、長時間固定撮影にはあまり向いていません。.

フローティンググリップ

フローティンググリップとは、手を離してもカメラが水面に浮かぶように設計されたパッド付きのハンドルで、外洋での撮影において最も安全な選択肢です。カメラの下にグリップを握り、腕を衝撃吸収材として利用することで、よりスムーズなパンニング撮影が可能になります。. 

横に広げればより広い範囲のサンゴ礁を撮影でき、自分の方に向けて構えればカメラに向かって撮影できます。浮力はバックアップとしても機能するため、カメラを落としても沈まずに浮かびます。.

マウント	最適	両手が自由に使える？
胸部マウント	一人称視点	はい
自撮り棒	ワイドショットとセルフ撮影	いいえ
リストストラップ	手軽でカジュアルなクリップ	たいてい
リストマウント	持ち運びに便利なリーフクリップ	たいてい
フローティンググリップ	広角撮影、外洋でも安全	いいえ

より良い水中動画を撮影する方法

機材のせいだと非難されることが多すぎる。素晴らしい映像を撮ってくるダイバーは、必ずしも最高のカメラを使っているわけではない。彼らはより良い習慣を身につけているのだ。被写体との距離を詰め、動きをゆっくりにし、太陽を背にして、長い映像を1本撮るのではなく、短いクリップを分割して撮影する。.

この4つの習慣を身につければ、どんなカメラを使っても、あなたの映像はほとんどの初見作品よりも優れたものになるでしょう。.

被写体に近づく

水面には無数の小さな浮遊物が漂っており、1メートルか2メートル先の景色はぼやけて見える。.

つまり、被写体との距離を縮めるということです。被写体とレンズの間に挟まる粒子は、近距離では少なくなるため、動物がそこまで近づける場合は、1メートル以内から撮影することで、画像が鮮明になり、色もより忠実に再現されます。. 

海洋写真家の皆さん、何よりも重要なルールを一つだけ徹底してください。それは、被写体に近づくこと、そしてさらに近づくことです。距離を取ることで水中映像は柔らかくなり、レンズ前の水の霞みはどんな設定でも解消できません。.

ゆっくりと滑らかに動く

慌ただしく動き回ると、野生動物を驚かせてしまい、映像にブレが生じてしまいます。ゆっくりと慎重にキックすることで、カメラを安定させ、動物たちを近くに留めることができます。.

光を追え

この辺りでは、太陽光がほとんどの照明を担い、上から降り注ぎます。被写体を照らす光がガラスに反射しないように、太陽光を背後に向けましょう。.

長い動画を1本撮るのではなく、短いクリップを録画しましょう

誰も40分もの長回しの映像を編集したいとは思わない。10秒から30秒程度の短いカットの方が、後で整理するのにずっと楽だ。.

初心者におすすめのダイビングカメラセットアップ

始めるのに高価な機材は必要ありません。初心者のほとんどには2種類のキットで十分です。サンゴ礁や浅瀬向けのSJCAM SJ30を中心としたシンプルなシュノーケリング用セットアップと、自分自身を撮影したい人向けのC400 Proを中心としたVlog用セットアップです。.

まずはここから：シュノーケリングと浅瀬ダイビングに最適なSJ30

シュノーケリングや浅瀬でのダイビングには、 SJCAM SJ30 余分なかさばりを抑えつつ、必要な機能をすべて備えています。細部まで記録したい場合は、最大8Kの解像度で録画できます。SteadyMotion 2.0により、キック時に水平線がブレることなく安定した映像を記録できます。ケースは水深30メートル（98フィート）まで対応しており、リーフダイビングや浅瀬でのダイビングに十分な深さです。基本的なアクセサリーキットも付属しています。 

• 防水ケース
• フローティングボバー
• 自撮り棒
• SDカード、U3またはV30規格、最大512GB

ダイビングVlog用機材：C400 Pro

ナレーションをしたりカメラに映りたいダイバーのために、 SJCAM C400 Pro そのスタイルにはより適しています。154度の広角レンズは腕を伸ばした距離でも被写体をフレーム内に収め、パワーハンドル使用時で最大7時間という長いバッテリー寿命は、ダイビングの途中でバッテリー交換のためにダイビングを中断する必要がないことを意味します。より軽量なキットが適しています。 

• 防水ケース
• 自撮り棒
• SDカード

特徴	SJ30（シュノーケリング）	C400 Pro（ダイビングVlog）
最適な使用方法	サンゴ礁と浅瀬でのダイビング	カメラに向かって話す、自撮りする
最大解像度	8K解像度、20fps	4K UHD
視野	140度	154度
安定	SteadyMotion 2.0、6軸	6軸ジャイロスコープ
防水仕様（ケース付き）	30メートル / 98フィート	30メートル / 98フィート
バッテリー（ハンドル付き）	最大7時間	最大7時間

ダイビング後のアクションカメラのメンテナンス方法

海水は、手抜きな清掃を許しません。ダイビング後は毎回、5分かけて真水で洗い流し、しっかり乾燥させ、ハウジングのシール部分を点検すれば、カメラは何年も持ちこたえることができます。.

塩分を放置しておくと、ボタンやシール、レンズコーティングにまで入り込んでしまいます。そのダメージは想像以上に早く蓄積されます。.

真水で洗い流す

そのまま乾燥させると、塩が可動部分を侵食し、ガラスを曇らせる。.

外に出たらすぐに、カメラをケースに入れたまま真水に数分間浸し、ボタンを操作して隙間に入り込んだ塩分を洗い流してください。.

保管前に乾燥させてください。

湿気がこもるとカビが生え、映像が曇ってしまいます。カメラを拭き、乾燥した場所でケースを少し開けて、空気に触れさせてからバッグに戻してください。.

防水ハウジングを確認してください

ケースの性能は、密閉性によって決まります。乾燥後、ガスケットにひび割れ、異物の混入、摩耗の兆候がないか注意深く確認してください。少しでも劣化が見られる場合は、次のダイビングの前に交換しましょう。ガスケットの摩耗は、カメラが浸水する主な原因です。.

ダイバーズ・アラート・ネットワークの安全チームは、今すぐ簡単な点検を行う方が、後で修理するよりも安くて安全だと述べています。 ダイバーの安全に関するリソース カメラを含む、すべてのダイビング器材に適用してください。.

よくある質問